Kembali ke Rahmatullah - Norhashimah Wahid

Norhashimah Wahid

Pagi ni aku terima berita sedih.. Officer kat opis aku meninggal dunia.. Teringat ketika di surau, sama-sama 'pam' susu.. Kami berbual sambil 'pam'.. Sedey nyerr... Paling tak tahan, bile dah pam je.. dialog yang jadi kebiasaaan...

Aku : Puan dapat berapa 'aun'??
Pn. Shima : 4 auns.. zila???

Sedeynya... Semoga roh mu dicucuri rahmat disana.. AMIN..
Sama-sama le kite sedekahkan Alfatihah untuk beliau...

Pelatih PTD alami jangkitan paru-paru serius

KLANG: Seorang pelatih Pegawai Tadbir dan Diplomatik (PTD) berada dalam keadaan kritikal selepas mengalami jangkitan paru-paru yang serius ketika menjalani latihan intensif ala komando di sebuah kem latihan di Banting, dekat sini.

Norhashimah Wahid, 30, yang baru mengikuti latihan selama tiga setengah bulan itu kini dirawat di Hospital Tengku Ampuan Rahimah (HTAR), di sini, sejak empat hari lalu.

Ibu kepada seorang anak itu, yang sebelum ini bekerja di sektor perbankan, mula menjalani latihan asas di situ sebagai syarat kelayakan untuk menjadi PTD.

bang ipar Norhashimah, Zulyusri Zainal Abidin, 33, berkata mangsa pernah mengadu tidak sihat dan dibawa ke klinik berhampiran untuk mendapatkan rawatan ketika menjalani latihan tetapi hanya disahkan demam biasa sebelum kembali ke kem terbabit.

“Norhashimah pernah memberitahu tenaga pengajar yang beliau mahu pulang ke rumah untuk berehat tetapi dimaklumkan, jika enggan meneruskan latihan, beliau perlu menjalani semula latihan berkenaan selepas dua tahun,” katanya ketika ditemui Berita Harian, di pekarangan bilik Unit Rawatan Rapi HTAR, di sini, semalam.

Zulyusri berkata, walaupun masih dalam keadaan lemah, adik iparnya itu dikatakan dipaksa menjalani latihan sama selepas bersetuju meneruskannya. “Melihatkan keadaan Norhashimah yang lemah, beberapa rakannya mencadangkan beliau supaya berhenti atau mengambil cuti dan cadangan berkenaan dipersetujuinya.

“Bagaimanapun, seorang tenaga pengajar datang ke tempat Norhashimah sebelum memaksanya kembali meneruskan latihan.“Ketika Norhashimah mahu mengambil sehelai jaket untuk mengurangkan kesan demam, tenaga pengajar terbabit merampas jaket berkenaan dan menyuruhnya terjun ke dalam sebuah parit berlumpur,” katanya.

Zulyusri berkata, selepas beberapa hari, keadaan Norhashimah menjadi semakin lemah serta tercungap-cungap sebelum beberapa rakan pelatih membawanya menemui tenaga pengajar di situ supaya dihantar menjalani rawatan di Hospital Banting (HB).

“Norhashimah hanya ditempatkan di wad HB selama sehari dan pernah memohon pihak kem supaya memaklumkan keadaan dirinya kepada keluarga tetapi tidak diendahkan, sebaliknya tiba semula di kem itu, beliau diarah menjalani latihan walaupun masih lemah.

“Adik ipar saya kemudian jatuh pengsan selepas keadaannya bertambah teruk. Tenaga pengajar kemudian membawanya menjalani rawatan di HB sebelum dipindahkan ke HTAR.

Beliau kemudian disahkan mengalami jangkitan paru-paru berair (pneumonia) yang menyebabkannya sukar bernafas,” katanya.

Zulyusri berkata, keluarga Norhashimah berhasrat membuat laporan polis mengenai dakwaan pihak pengajar dan pengurusan kem terbabit yang didakwa gagal menjaga kebajikan pelatih dan berkemungkinan menyaman pihak terbabit jika dakwaan itu benar

Khasiat dan Kebaikan susu ibu

Hari ini aku google lagi, mengenai susu ibu nie lagi.. Sebelum ini aku tau yang asas2 saje tentang susu ibu nih.. Sesuai dengan azam aku kali, kalo boleh nak menyusukan anak aku sampai berumur 2 tahun..

Anak pertama sempat menyusu 1 tahun lebih je, yang kedua plak sempat menyusu kira2 6 bulan saja.. kesian die, masa ni aku tak boleh nak ape.. Aku kena gi kursus masa ni, kursus tue kira2 3 minggu..

N3 nih juga bertujuan untuk merangsang fikiran positif aku untuk menghasilkan lebih banyak susu untuk menampung keperluan anak aku.. huhuhuhu.. tingginya impian.. Harap2 azam aku akan tercapai...

Khasiat dan kebaikan susu ibu

Susu ibu merupakan makanan dan minuman terbaik untuk bayi terutamanya sejak lahir hingga bayi berusia enam bulan. Ia mengandungi semua khasiat dalam imbangan yang betul. Sebaik selepas melahirkan, susu pertama kental berwarna kekuningan. Susu ini dinamakan kolostrum. Khasiatnya amat tinggi. Kandungan proteinnya tiga kali ganda melebihi susu ibu biasa. Ia mengandungi antibodi yang tinggi serta lebih sel darah putih.


Kolostrum mampu melawan jangkitan pelbagai penyakit seperti cirit- birit, selesema dan radang paru-paru. Malah ia bertindak sebagai imunisasi pertama. Ibu-ibu digalakkan kerap menyusui ibu pada hari-hari pertama kelahiran bagi membekalkan kolostrum secukupnya pada bayi. Sesetengah ibu tidak mahu memberikan susu mereka pada bayi pada waktu ini kerana menurut mereka susu belum ada. Kekeliruan ini merugikan kerana bayi seharus mendapat kolostrum sebanvak mungkin.


Teknologi moden cuba meniru merumus susu formula agar menyamai susu ibu. Namun sehingga kini khasiat dan kebaikan yang terkandung di dalam susu ibu tidak dapat disamai apalagi untuk ditandingi. Antara kebaikan susu ibu adalah ia mengandungi zat makanan dalam nisbah yang betul dan isi kandungannya berubah mengikut keperluan bayi membesar. Komposisi zat dan vitaminnya sesuai dan mencukupi untuk bayi. Ia mengandungi enzim lipase yang menghadamkan lemak.


Susu ibu bersih dan bebas bakteria. Selain itu ia mengandungi anti jangkitan yang melawan pelbagai jangkitan penyakit. Antaranya sel darah putih hidup (leucocytes) yang membunuh bakteria. Antibodi (immunoglobulins) mampu menentang jangkitan penyakit biasa sehinggalah bayi berupaya membentuk antibodinya sendiri. Sekiranya si ibu mempunyai jangkitan, antibodi yang dapat melawan jangkitan tersebut akan hadir di dalam susu ibu.


Kita kerap melihat bayi kecil menangis tanpa henti berjam-jam lamanya. Besar kemungkinan perutnya kembung. Sekiranya bayi menyusui ibu sepenuhnya pada usia tiga bulan, masalah ini dapat diatasi. Ini kerana terdapat bahan dinamakan bifudus factor membantu bakteria istimewa Lactobasillus bifidus membiak dan menentang bakteria yang menyebabkan diare atau cirit-birit. Selain diare, susu ibu berjaya menentang jangkitan penyakit biasa seperti enzema, lelah dan sembelit.


Susu ibu tersedia bila-bila masa pada suhu badan dan sentiasa steril. Susu tepung akan masam selepas beberapa jam tetapi susu badan tidak pernah rosak walaupun bayi tidak menetek beberapa hari. Kebaikan susu ibu bukan sekadar menjadi penawar dan bertindak sebagai tembok menghalang penyakit malah ia mampu meningkatkan kecerdasan otak bayi. Dua kajian terbaru Cambridge di England dan Flinders Australia membuktikan bayi yang disusui badan, kecerdasan IQnya mampu mencecah tahap tujuh hingga 10 mata melebihi IQ biasa.
Dan kajian dari Holland menunjukkan susu ibu mengandungi Asid Docosahexanoic dan Asid Arachidonic yang tidak diperolehi dalam susu tiruan berguna untuk pertumbuhan sistem tumpuan nervous.


Susu ibu menguntungkan wanita

Perkara paling ditakuti wanita selepas bersalin adalah mengembalikan bentuk badan asal. Banyak mengeluh badan mereka susah turun terutama bahagian perut dan punggung. Ini berita baik. Dengan menyusu bayi dengan susu badan anda boleh melangsingkan badan dibantu dengan sedikit senaman.


Semua tahu, sewaktu mengandung rahim mengembang dan selepas melahirkan anak ia mengambil masa untuk kembali ke saiz asalnya. Dengan menyusui bayi, sejenis hormon dipanggil Oxytocin yang dirangsangkan melalui hisapan bayi membantu rahim mengecut lebih cepat. Ia juga mengurangkan risiko pendarahan berlebihan dan risiko mendapat kanser buah dada juga ovari.


Penyusuan ibu dengan sepenuhnya selama enam bulan pertama mampu menunda kedatangan haid. Andai berhubungan dengan suami ketika itu 98 peratus kehamilan dapat dielakkan. Secara tidak langsung menyusu badan menjadi salah satu kaedah berkesan merancang keluarga.
Selain kebaikan daripada segi fizikal dan kesihatan, penyusuan badan menawarkan kebaikan lain yang lebih istimewa. Naluri keibuan lebih menyerlah, ikatan kasih antara anak dan ibu terjalin. Di dalam proses menyusui, sejenis hormon dipanggil prolaktin terhasil dalam badan ibu. Hormon ini dapat mempengaruhi dan merangsangkan perasaan keibuan.


Sewaktu menyusu juga bau ibu, sentuhan dan wajah akan terakam pada ingatan bayi yang masih kecil itu. Proses penyusuan membantu bayi lebih mengenali ibu dan paling penting mereka dapat merasakan kehangatan kasih si ibu. Anak akan lebih mesra dan kasih sayang mereka lebih mendalam pada ibu.


Kalau kita melihat si ibu terpaksa bersusah payah menyediakan peralatan membancuh susu ketika berjalan, ibu yang menyusu badan hanya perlu membawa diri mereka sahaja. Mereka juga tidak perlu bimbang kehabisan air untuk membancuh susu andai terperangkap di dalam kesesakan jalan raya. Susu badan sedia ada, bersih dan terjamin selamat. Susu badan dapat menjimatkan kos belanja, masa dan tenaga.


Tanggapan banyak buah dada jatuh atau melendur kerana menyusu badan juga kurang tepat. Bentuk buah dada berubah semasa hamil dan mungkin mereka tidak bercoli, diikuti tarikan graviti ataupun usia semakin lanjut. Untuk itu pastikan ibu-ibu memakai coli sesuai sepanjang tempoh kehamilan dan sewaktu menyusui bayi

Hukum suami gemar menghisap payu dara isteri

Apakah hukum seorang suami gemar menghisap payu dara isteri sambil terminum susunya sewaktu melakukan hubungan seks.

JAWAPAN:

Persetubuhan antara seorang lelaki dan perempuan menjadi halal melalui pernikahan yang sah. Nikah yang sah menjadi portfolio untuk mengadakan persetubuhan. Islam menghalalkannya dengan nikah dan mengharamkannya bagi mereka yang tidak bernikah.

Melalui perkahwinan tertunailah segala keinginan seorang lelaki dan keinginan seorang wanita. Fitrah semulajadi manusia telah dilengkapkan dengan keinginan ini. Mereka yang hidup dengan menahan dan mengorbankan keinginan fitrah nafsunya berhadapan dengan pelbagai masalah di antaranya; psikologi yang terganggu, ketidakstabilan emosi, seterusnya membawa masalah dalam kehidupan seharian.

Dalam hal ini, Islam memberi ruang untuk seseorang itu menikmati keinginan nafsunya dengan izin syarak. Namun sebagai hamba yang diciptakan untuk mematuhi perintah Allah maka cara dan etika dalam mengadakan hubungan suami isteri perlu dijaga.

Ini kerana jimak juga dikira sebagai ibadat. Dalam surah al-Baqarah, Allah s.w.t. berfirman yang bermaksud, Isteri-isteri kamu adalah sebagai kebun tanaman kamu, oleh itu datangilah kebun tanaman kamu menurut cara yang kamu sukai dan sediakanlah (amal-amal yang baik) untuk diri kamu dan bertakwalah kepada Allah serta ketahuilah sesungguhnya kamu akan menemui-Nya (pada hari akhirat kelak). Dan berilah khabar gembira (wahai Muhammad) kepada orang-orang yang beriman.

Dalam ayat ini Allah s.w.t. menggambarkan sebagai ladang atau kebun itu dengan tatacara yang beradab, walaupun ayat ini menyatakan datanglah kepada isteri-isteri kamu mengikut kamu suka.

Mengikut al-Raghib al-Asfahani, makna kebun itu adalah tempat kamu menanam benih zuriat kamu.

Al-Jauhariy menegaskan bahawa “kebun dalam ayat ini adalah satu perumpamaan” manakala Ibn Abbas r.a. berpendapat: “siramlah tanaman kamu di mana ia boleh tumbuh”.

Allah memberikan kebebasan bagi suami isteri untuk menikmati jimak sesuai dengan kaedah dan cara yang dianggap sesuai menurut syarak. Maksudnya memenuhi kepuasan nafsu dengan tidak melampaui nilai dan adab.

Namun begitu, Islam juga menggariskan batas-batas jimak tersebut, seperti dilarang menjimak isteri ketika haid atau nifas, dilarang menjimak dubur isteri dan lain-lain.

Mengenai persoalan terminum susu isteri ketika bersetubuh sama ada secara sengaja atau sebaliknya. Harus menghisap payu dara isteri ketika berjimak, tetapi jika isteri dalam tempoh menyusukan anak adalah lebih baik tidak menghisapnya sampai terminum susu dari tubuh isteri.

Ini kerana mungkin mulut si suami boleh membawa kuman dan anak yang menghisap susu itu boleh terdedah kepada sebarang jangkitan kuman.

Perkara yang kedua ialah susu itu hak si anak dan bukan hak si suami. Walaupun dengan meminum susu si isteri tidak menjadikan lelaki itu bapa susuan.

Sekiranya perbuatan suami itu membawa mudarat kepada bayi dengan jangkitan kuman atau susu berkurangan, maka hukumnya haram.

Kesan Epidural

Aduuuhhhh.. sakit pinggang.. Dah macam nenek plak aku nih.. Inikah kesan Epidural yang digembar gemburkan?? hehehehe... baru sekarang aku terasa.. Sakit gile nih.. Kena cari tukang urut nih..

Tengah2 dok godek2 fb.. ternampak le ade 'request' nak jadi kawan aku.. bile bukak.. tengok kawan2 lame msa kat sekolah teknik dulu.. huhuhu kenangan2.. Kebanyakkannya kerja 'bebest' gak.. cuma aku masih disini.. dan baru nak mula menapak balik.. setelah sekian lama Mr.M 'simpan' aku kat umah.. sila salahkan Mr. M ahaksss....

Mungkin bahagian aku nih, mulakan menambahkan umat duloo.. pastu baru terhegeh2 nak meningkatkan kerjaya plak.. hehehehehe.. Moga2 Allah aku mempermudahkan urusan ku.. AMIN..

*Kenangan di SMTDSMZ 2000*

Bersama guru kelas, Cikgu Norizan

Sambil2 aku taip N3 ni, aku google gak.. Kesan Epidural ni.. Ini yang aku dapat..

Kesan pembiusan epidural kepada ibu

Biasanya kesan-kesan sampingan ini mudah diatasi dan tidak berbahaya seperti terketar-ketar, mengantuk, sakit belakang, sakit kepala, loya (dapat dikurangkan dengan ubat penahan muntah) dan tekanan darah menurun (boleh dielakkan dengan pemberian cecair melalui infusi sebelum prosedur dimulakan dan diteruskan ketika penggunaan epidural).

Salah tanggapan epidural dengan sakit pinggang atau belakang

Jika epidural dilakukan dengan mudah dan tiada komplikasi, kesan sampingan jangka masa panjang adalah sangat minimum.

‘‘Apa yang sering diperkatakan adalah sakit belakang yang terjadi selepas epidural sehingga dapat dirasai beberapa tahun selepasnya.

‘‘Kajian terbaru yang dijalankan oleh hospital-hospital luar negara menunjukkan risiko mendapat sakit belakang selepas epidural sama seperti risiko bagi wanita yang bersalin tanpa epidural.

‘‘Oleh itu, masalah sakit belakang ini berpunca ketika mengandung lagi, dan tidak berkait dengan kesan berpanjangan dari teknik epidural,’’ terang Dr. Farahah sambil menambah, walaupun sakit belakang dirasai selepas epidural, ia adalah sementara saja dan akan pulih seperti biasa.

** Oppsss... Maknanya, aku ni salah le ni.. lalalalalala..

Kuruskan Badan Dengan Menyusukan Baby???

Sebenarnya ada cara paling mudah dan paling murah yang boleh dilakukan. 'Menyusukan baby' merupakan cara terbaik untuk mengurangkan berat badan. Bahkan akan lebih mudah buat ibu yang menyusukan untuk mengurangkan lemak di badan terutama di area 3P (paha, pinggul dan punggung),

Perlu diketahui bahawa seberapa teruk pon permakanan si ibu, tubuh kita akan tetap memproses ASI (Air Susu Ibu) dengan kualiti yang baik untuk bayi.

Berikut merupakan makanan yang dianjurkan:

* Makanan penambah tenaga boleh didapat dari nasi, sereal, roti gandum, pasta dan kentang

* Segala jenis sayuran dan buah-buahan.

* Protein. Didapat dari daging, ayam, telur dan ikan. Lebih baik lagi jika memperbanyak ikan yang mengandung omega-3.

* Jangan lupa perbanyakkan pengambilan cairan, terutama air mineral. Jus segar dan sup merupakan pilihan yang baik. Selalu sediakan botol minuman di sebelah kita ketika sedang menyusui. Teh,kopi, soda dan coklat mengandungi kafein dalam jumlah yang berbeza-beza. walaupun tidak dilarang, pengambilan perlu dibataskan. Bayi seperti juga orang dewasa akan merasakan benda yang sama bila terlalu banyak kafein. Merasa gugup berlebihan, mudah marah dan sukar tidur.

** Aku tak kurus pon.. Macam aner nih.. member aku elok je kurus badan die.. 3 dah anak aku.. menyusu ke tak menyusu ke.. same je.. buat pengetahuan korang, aku memang tak makan malam.. tak kurus gak.. Aku rase sume nih bergantung pada hormon badan memasing le.. aku pon kurangkan pengambilan nasi, tapi lebihkan sayur.. hampagas betul... agak tension gak, bile ade org cakap.. "aii ko ni menyusukan tak menyusukan sama je.."..

Kalo ade pakar ke atau sesiapa yang arif, sila bagi komen @ cadangan ye.. plz ye..

Fakta mengenai susu badan lagiks...

Gigih aku cari petua2 @ fakta2 yang boleh memperbanyakkan lagi susu badan ye.. Harap2 readers tak boring ngan N3 aku kebelakangan ni.. Wat lelaki2, korang boleh wat panduan untuk bini @ bakal bini korang.. bagi anak dara plak, mana tau kot2 lepas ni turn korang plak jadi macam aku nih.. so, sama2 le kita share apa yang aku dapat nih..

cari punya cari aku dapat yang ni plak...

Biar bayi menyusu payu dara pertama untuk mendapatkan susu akhir yang mengandungi lemak dan juga mengenyangkan, barulah beri payu dara sebelah lagi.

Fakta nih aku perolehi disini ye.. untuk rujukan para2 doktor..

TIDAK CUKUP SUSU

Salah satu sebab yang kerap diberi kerana berhenti menyusu ialah "tidak cukup" susu. Si ibu membuat tanggapan bahawa bekalan susunya tidak cukup. Sama ada tanggapan ini betul atau tidak, bekalan susu yang kurang boleh dirawat.

Simptom Tanggapan
ibu memberitahu bahawa bayinya kerap menangis, masih tidak puas selepas menyusu, menyusu terlalu singkat/lama, enggan menghisap payu dara yang 'kosong", mengantuk dan tidak berminat untuk menyusu, peningkatan berat badan yang lemah. ·

Ibu juga memberitahu payu daranya tidak berasa tegang, tidak mampu memerah banyak atau tidak ada susu.

Boleh dipercayai jika
- Peningkatan berat badan kurang daripada 500g sebulan

- Air kencing bayi sedikit, warna kuning, berbau dan kurang daripada 6 kali sehari · najis sedikit, keras, kering, bewarna hijau. ·

- Kulit bayi berkedut, wajah pula 'bimbang"

- Bayi keletihan, mengantuk dan menangis lemah.

Punca Faktor Penyusuan ·
- Dakapan yang lemah menyebabkan hisapan kurang efektif dan pengaliran susu menjadi kurang.

- Masa penyusuan terlalu singkat, tidak mempunyai susu akhir. ·

- Jarang menyusu, kurang daripada 8 kali dalam tempoh 24 jam ·

- Tidak menyusu di waktu malam

- Tidak ada makanan tambahan

- Guna botol, puting plastik

- Pengambilan alkohol, tembakau, kafein oleh ibu.

Faktor Bayi

- sakit

- tidak cukup bulan, bayi lemah untuk menghisap secara efektif

- pertumbuhan diri (biasanya sekitar 6 minggu, 3 dan 6 bulan apabila selera bertambah)

- tidak normal - bibir sumbing, "tongue-tie"

- otot lemah

Faktor psikologi ·

- kurang keyakinan diri - ibu muda, tidak berpengalaman, pernah mengalami kegagalan untuk menyusu, bimbang bentuk payu dara berubah, tekanan keluarga atau rakan sebaya.

- Tidak suka menyusu bayi, bayi enggan menyusu - tidak mendakap bayi dengan rapat, sejarah hidup pernah mengalami penganiayaai seksual.

- Letih yang teramat sangat

- Sedih Faktor yang jarang berlaku

- ubat perancang, diuretics

- hamil

- pernah menjalani pembedahan payu dara

Muhammad Ammar Aqil

Sedap name tue, nama kepada putera Kak Ros Rasidah.. Salah seorang staff kat opis aku.. Skrg nih die sedang berpantang kat kampung halaman die di Perlis..

kepada kak Ros,
Tahniah diatas kehadiran cahaya mata.. Semoga dengan kehadiran si 'dia' akan menambahkan lagi keceriaan dan kebahagiaan kak Ros sekeluarga.. AMIN..

Apo bondo ni?? 18sx..

Gambar ni aku terjumpa ye.. dari fb seorang sahabat.. lucu... masa memula tengok benda, agak terkejut!!! sambil tunjuk pada Mr.M.. die pon senyum je.. tak komen ape2 pon.. mungkin sebab malu dengan anak sedara yang ade sekali...

(-ve)

Lagi Petua tambahkan susu ibu

Aku salah seorang yang menyahut kempen Kementerian Kesihatan Malaysia.. "Kempen Susu Ibu".. Dengan gigihnya aku berusaha menambahkan susu badan.. huhuhu.. Demi anak ku.. Target aku, nak bg Thaqif susu badan selama maner yang ku mampu..

Terkilan sebab Umairah dapat menyusu 1 tahun 1 bulan je.. sebab aku dah mula bekerja..Takde pendedahan tentang susu badan ni.. Damia plak, sempat 7 bulan.. N3 kali ni, aku ada menyelitkan sedikit petua untuk dikongsi bersama..

i) Baca surah Al-Baqarah ayat 60. Sambil letak tangan pada breast

ii) Kalo di tempat kerja, masa mengepam tue.. Bayangkan wajah anak. Dipercayai dapat merangsang pengeluaran susu

iii) Kerap susukan anak, semakin kerap kita susukan anak semakin banyak susu dihasilkan. Kosongkan payudara anda

iv) Sebelum pam tu, urut breast dari atas ke bawah.. Sambil selawat..

v) Sebelum Pam tu, minum air suam dulu.. selepas 'pam' pon minum air suam jugak..

vi) Makan Oat, tak kisah le nak campur dengan air ke.. Nak buat bubur ke..

Dan yang last sekali,

vii) Jangan minum ais, sebab tu salah satu faktor susu kering..

Petua Memperbanyakkan Susu Badan

Buat teman2 yang kekurangan susu badan, boleh le try petua nih.. sebab ape?? InsyaAllah malam nanti aku akan citerkan dengan lebih lanjut..

[a] Berurut (dengan bidan).

[b] Banyakkan minum air/jus buah-buahan.

[c] Banyakkan minum susu. Sebaiknya mengambil hidangan susu 3 hingga 4 hidangan sehari.

[d] Pengambilan lebih makanan berprotein penting untuk penghasilan susu ibu.

[e] Makan nasi panas bersama halia muda (yang ditumbuk halus) dan dicampurkan dengan air asam.

[f] Minum air asam jawa yang direbus dengan gula merah bersama dengan 3 keping asam keping.

[g] Ambil beberapa helai daun betik sederhana muda. Rebus sehingga mendidih. Minum air rebusan itu 2 hingga 3x sehari.

[h] Ambil sebatang lobak putih. Cuci bersih dan kisar sehingga halus. Campurkan dengan segelas air suam. Minum 2x sehari.

[i] Sapu sedikit minyak kelapa pada daun sirih. Layurkan/salai pada api sehingga layu. Ketepikan sebentar. Setelah agak suam, tekapkan daun sirih tersebut pada payudara. Amalkan setiap hari.

Sayur-sayuran yang dapat membanyakkan air susu ibu:

Brokoli
Lobak Merah
Lobak Putih
Seleri
Kobis
Sawi Putih
Peria
Ulam Pegaga
Ulam Jantung Pisang [yang telah direbus]

Tips agar air susu ibu lancar:Makan kulup daun betik setiap hari.

Tahu kah kita.. Perkataan 'Bye'..

Perkataan merupakan JARUM SULIT kristian....didalam bahasa Arab bermaksud " fi hafzil baba" manakala dlm bahasa Malaysia b'maksud di bwh naungan pope(paderi) .

jd foward dan sebarkan kepada semua shbt2 anda.semoga Allah memberi rahmat kpd kita dan org lain.wassalam.Wallahualam. .

Sebaik2nya gantikan perkataan BYE tersebut kepada Assalamualaikum . .. Kerana sesungguhnya Islam yangdiwariskan kepada kita oleh junjungan besar Nabi Muhammad S.W.T itu sudah lengkap dan sesuai untuk diamalkan sehingga ke akhir zaman... Cuma kita sahaja yang gemar menuruti budaya barat... (Budaya orang kafir laknat Nauzubillah. ..)


Keberkatan surah al-ikhlas

Ketika Memulakan Kerja

Bacalah ayat ini sebelum anda memulakan apa-apa saja kerja kerana dengan bacaan ini akankeluarlah iblis dan syaitan yang berada didalam tubuh kita dan juga di sekeliling kita, merekaakan berlari keluar umpama cacing kepanasan.

Sebelum Masuk Ke Rumah

Sebelum anda masuk rumah, bacalah surah Al-Ikhlas (sebanyak 3 kali.. Masuklah rumah dengan kaki kanan dan dengan membaca bismillah. Berilah salam kepada anggota rumah dan sekiranya tiada orang di rumah berilah salam kerana malaikat rumah akan menyahut.

Amalkanlah bersolat kerana salam pertama (ianya wajib) yang diucapkan pada akhir solat akan membantu kita menjawab persoalan kubur. Apabila malaikat memberi salam, seorang yang jarang bersolat akan sukar menjawab salam tersebut. Tetapi bagi mereka yang kerap bersolat, amalan daripada salam yang diucap di akhir solat akan menolongnyamenjawab salam malaikat itu.

Ketika Sakit

Sabda Rasulullah S.A.W yang bermaksud: Barangsiapa membaca surah Al-Ikhlas sewaktu sakit sehingga dia meninggal dunia, maka dia tidak akan membusuk di dalam kuburnya,akan selamat dia dari kesempitan kuburnya dan para malaikat akan membawanya dengan sayap mereka melintasi titian siratul mustaqim lalu menuju ke syurga.

Demikian diterangkan dalam Tadzikaratul Qurthuby).Khatam al-QuranRasulullah SAW pernah bertanya sebuah teka-teki kepada umatnya:

Siapakah antarakamu yang dapat khatam Qur'an dalam jangka masa dua-tiga minit?
Tiada seorang darisahabatnya yang menjawab.

Malah Saiyidina Ummar telah mengatakan bahawa ianya mustahil untuk mengatam Qur'an dalam begitu cepat.

Kemudiannya Saiyyidina Ali mengangkat tangannya. Saiyidina Ummar bersuara kepadaSaiyidina Ali bahawa Saiyidina Ali (yang sedang kecil pada waktu itu) tidak tahu apa yang dikatakannya itu. Lantas Saiyidina Ali membaca surah Al-Ikhlas tiga kali. Rasulullah SAW menjawab dengan mengatakan bahawa Saiyidina Ali betul.

Membaca surah Al-Ikhlas sekali ganjarannya sama dengan membaca 10 jus kitab Al-Quran.Lalu dengan membaca surah Al-Ikhlas sebanyak tiga kali qatamlah Quran kerana ianyasama dengan membaca 30 jus Al-Quran.

Pahala MembacanyaBerkata Ibnu Abbas r.a. bahawa Rasulullah SAW telah bersabda:

Ketika saya (Rasulullah SAW)israk ke langit, maka saya telah melihat Arasy di atas 360,000 sendi dan jarak jauh antara satusendi ke satu sendi ialah 300,000 tahun perjalanan. Pada tiap-tiap sendi itu terdapat padang sahara sebanyak 12,000 dan luasnya setiap satu padang Sahara itu seluas dari timur hingga ke barat. Pada setiap padang sahara itu terdapat 80,000 malaikat yang mana kesemuanya membaca surahAl-Ikhlas. Setelah mereka selesai membaca surah tersebut maka berkata mereka:Wahai Tuhan kami, sesungguhnya pahala dari bacaan kami ini kami berikan kepada orang yang membaca surah Al-Ikhlas baik ianya lelaki mahupun perempuan.

Sabda Rasulullah SAW lagi: Demi Allah yang jiwaku ditanganNya, sesungguhnya Qul Huwallahu Ahadu itu tertulis di sayap malaikat Jibrail a.s, Allahhus Somad itutertulis di sayap malaikat Mikail a.s, Lamyalid walam yuulad tertulis pada sayapmalaikat Izrail a.s, Walam yakullahu kufuwan ahadu tertulis pada sayap malaikat Israfil a..s.

Nota

Jika sekiranya kawan-kawan ingin mengumpul saham akhirat, sampaikanlah ilmuini kepada kawan2 yang lain. Sepertimana sabda Rasulullah SAW: 'Sampaikanlah pesananku walaupun satu ayat'. Sesungguhnya apabila matinya seseorang anak Adamitu, hanya 3 perkara yang akan dibawanya bersama:

(1) Sedekah/amal jariahnya,
(2) Doa anak-anaknya yang soleh dan
(3) Ilmu yang bermanfaat yang disampaikannya kepada orang lain.…

Wallahu a’lam

Selsema+batuk+sakit tekak=Demam

Tak sihat.. Tapi sempat update blog?? Jawapan die, mata dah tak boley tido.. Malam tadi dah tido sekenyang2nya.. Aku tido malam tadi pukul 8 p.m hanyut Solat isya'!!.. Kalo ditakdirkan kalo nyawa aku tamat malam tadi macam aner agaknya.. Isk.. ngeri.. Solat Subuh Pagi tadi pon leburrrr.. Aku bangun kejutkan Mr. M soh uruskan Umairah ke sekolah.. Pastu bom.. tido lagi.. Thaqif pon dari malam tadi asyik tido je.. cian die, aku yang makan ubat demam die yang ngantuk..

Terjaga pukul 8 pg tadi, anak sedara aku tanya nak masak lauk ape.. Alhamdulillah seb baik ade die, boleh tolong aku uruskan umah dikala2 begini.. Blm gi klinik, sebab nak bagi peluang Mr.M tido dulu.. Malam tadi pukul bape die tido..

Apa aku wat skrg ni?? update blog sambil dengar lagu hindustan.. Pasal lagu hindi ni, sila salahkan Mr.M.. Pada mulanya aku tak minat ngan hindi ni.. Tapi Mr.M bukak hari2.. sampaikan lagu tu sentiasa tergiang2 kat telinga aku kat mana2 pon aku berada..

Nak tukar lagu kat blog aku ni kepada lagu hindustan.. boley?? (tetiba!!..)

Tekak ku semakin payau.. nak gi relax le.. sambil dengar lagu hindi.. Layan...

Thaqif @ 2 minggu

Ketika gambar diambil, aku berpantang di kampung.. (sila abaikan permandangan belakang..) Masa ni punye le sensara uol's.. Mr.M takde bersama2 aku ngan anak2.. Dengan Damia & Umairah buat halnya..

Kerap gak aku menanggis sebab menghadap perangai anak2.. Tak bermakna Kak Long aku tak jaga @ tak layan anak2 aku dengan baik.. Tapi perangai diorang ni lebih kepada meminta 'Perhatian' dari aku.. Dengan aku nak melayan Thaqif nya.. dengan menanggung sakit lagiks.. Sungguh sensara....

Kalo rase sebak je.. terus aku Call Mr. M, minta die jemput aku balik umah sendiri.. Cian Mr. M, tak tentu arah gak le die kat sana.. Tapi ada hikmah disebalik keperitan yang aku alami tue.. Alhamdulillah, kami suami isteri semakin rapat, Semakin menghargai satu sama lain.. Sebab dah rasa macam aner menanggung rindu ketika berjauhan.. Perit membesarkan anak2 tanpa ade sokongan dari pasangan..

Alhamdulillah semuanya berjalan lancar.. Aku pon dah mula bekerja 13hb ari tu.. Thaqif dah masuk 2 bulan sekarang ni.. Dan sekarang aku sedang sibuk uruskan Cuti belajar aku.. InsyaAllah bulan 7 ni, aku mula jadi student balik.. Yabeda beduuuu!!! (Ada kaitan ke ngan N3 ni?? Belasah!!)

Muhammad Thaqif Bin Muhamad

Masa ni, die dah belajar2 senyum..

Berkerut. Sebijik macam Laki aku..

Ngantuk pon iye ni..

Sedapnya dapat tido

Sedang Khayal

Tak jadik tido plak

Muke die sama macam Mr. M masa kecik

* bangga Mr. M, 2 dari 3 orang anak kami ikut muka die.. Tension aku.. asyik sebut 'Anak abah!!!' ... *

selamat Hari Guru

Teringat cikgu aku masa kat sekolah rendah, menengah dan kat poli.. Jasa mereka tak terbalas rasenya.. Buat guru yang 'ter'melawat kat blog aku, Selamat hari guru diucapkan.. Semoga kalian, diberkatkan umo dan dimurahkan rezeki..

Mesti korang macam aku gak, ade cikgu favorite.. Masa sekolah rendah tak terasa sangat.. Start Menengah rendah baru aku terasa ade cikgu favorite.. Cikgu favorite aku, Ustazah Rostina- Cikgu Sains.. Aku sekolah kat sekolah agama.. sume guru dipanggil ustaz @ ustazah..

Kenangan aku masa kat sekolah Menengah Rendah Agama Johol, Negeri Sembilan (tinggal kat melaka, sekolah kat N9). Ujian bulan pertama ketika di tingkatan 1.. Ujian sains aku dapat 72%.. Agak corot.. Sebelum ujian, ustazah rostina nie dah pesan.. "Kalo sesapa yang dapat 80% ke bawah, saya akan rotan die. cukupkan 100". Kebetulan masa tu hanya aku ber2 dengan seorang mamat nie (Hazri) yang dapat markah kurang 80%. Alamat nya kena rotan le..

Kalo korang ingat pembaris papan hitam yang panjang & warna kuning.. Dah le besar.. Pastu diangkatnya tinggi.. hempas kat tapak tangan aku.. sekali kena, sekali gosokkan tangan kat baju.. Agak memalukan sebab sume kawan2 tengok je.. Cuba bayangkan aku kena rotan sebanyak 28 kali.. mamposs... bengkak gak le tangan aku..

Sejak daripada tu, boleh dikatakan ujian @ apa ke.. Aku akan berlumba2 ngan si hazri ni.. sapa nye markah paling tinggi.. Dan kiteorang tergolong dalam top 5 le masa tue.. seb baik le kena rotan, kalo tak.. aku mesti tak sampai ke tahap ni..

Sekarang plak, aku masih lagi menyanjung jasa2 para guru ni.. sebab diorang jugak le, anak sulungku yang berumur 4 tahun.. Dah pandai mendirikan solat... dari mula solat hingga ke akhir boleh baca sendiri.. Ayat2 lazim dah buleh baca Al-fatihah sampai Surah Tiin..

Kepada guru2 diluar sana, teruskanlah usaha mu mendidik anak bangsa.. Dan Semoga dihidupmu diberkati.. AMIN..

Thaqif berwajah baru

Gambar thaqif sebelum & selepas rambut di cukur.. Kami berdua punye keje.. Tanpa ade sebarang majlis.. Nak wat majlis pon duit tak cukup..

Lena tidur

Selepas dicukur..

Zoom sket

Tekanan darah adalah tekanan yang dikenakan terhadap pembuluh arteri semasa peredaran darah yang disebabkan oleh denyutan jantung. Darah tinggi atau Hipertensi (Inggeris = Hypertension) merujuk kepada Tahap tekanan darah yang meningkat lebih tinggi dari tahap biasa secara kronik.


Pesakit yang mempunyai sekurang-kurangnya tiga bacaan tekanan darah yang melebihi 140/90 mmHg semasa berehat dijangka mempunyai keadaan darah tinggi.


Kadar tekanan darah tidak sama sepanjang masa. Ia sering berubah-ubah mengikut keperluan badan anda. Jika tekanan darah anda tinggi, doktor anda akan memeriksa semula tekanan darah anda untuk beberapa kali bagi menentukan kadar tekanan darah anda yang sebenar.


Tekanan darah ada dua ukuran dan biasanya diukur seperti berikut - 120 /80 mmHg. Nombor atas (120) menunjukkan tekanan ke atas pembuluh arteri akibat denyutan jantung. Ia dipanggil tekanan sistolik. Nombor bawah (80) menunjukkan tekanan semasa jantung berehat di antara pengepaman. Ia dipanggil tekanan diastolik.


Masa yang paling baik untuk mengukur tekanan darah adalah semasa anda rehat dan dalam keadaan duduk atau baring.


Mengurangkan tekanan darah tinggi


i) Tebuk lubang atas permukaan kepala muda. Prahkan sebiji limau nipis di dalamnya. Kacau hingga sebati. Kemudian minum air kepala tersebut terus daripada buah tadi tanpa dicurahkan ke dalam bekas lain


ii) Belah 3 biji epal hijau. Masukkan dalam periuk berisi 3 cawan air. Didihkan hingga buah lembut dan kecut. Amalkan meminumnya selalu.


iii) Ambil daum hempedu bumi dan tumbukkan sehingga lumat. Bulat2kan ramuan tersebut. Untuk mengurangkan rasa pahit, Makan dengan ketulan pinang masak. Amalkan 3 @ 4 kali seminggu.

Family Days @ Hot Spring Sungkai Perak 24-25 Mac 2010

Tak sedar dalam pantang.. Aku dah join family days ofis aku.. kalo tak silap baru 42 hari.. Tapi ade aku kisah??.. join, join gaks.. tapi masa tu aku masih lagi berpantang makan & .... Maklum le kan operate.. Kang tak pasal kena gi hospital lagi kang..

Sampai sekarang, aku masih lagi berpantang beberapa lagi makanan.. Segala mak nenek yang menyebabkan Angin, Gatal & Bisa aku tak tak makan lagi.. aku nak cuba pantang benda2 nih sume selama mana yang aku boleh tahan. Mengikut pegalaman kakak2 aku,diorang tak makan telur selama 6 bulan, takut menanah nanti.. Luka yang diluar memang le kering, tapi yang dalam sape tau.. 7 lapisan kulit uols..

Sebenarnya, aku join family nih pon kebetulan je.. ceh wah.. boley plak camtu.. Sebenarnya aku sekeluarga nak balik kampung Mr. M.. Sejak aku bersalin, mentua aku blom dapat tgk cucu baru die lagi.. Tu yang kitorang balik tue.. Nak harapkan die kat umah aku mmg tak boley sebab die dah uzur sangat.. takkan nak soh die datang dengan bas plak.. Alang2 menyeluk pekasam.. aku singgah sungkai dulo.. pastu baru teruskan perjalanan ke Utara (Lenggong)..

Jalan menuju Hotel.. Jauh gilosss..

Felda Residence..

Pandangan pertama, Cam cantik je.. Cantik dari Hotel Seri Malaysia Kot..

Memang tak boley blah.. Cantik ko..

Sekitar bilik..

Ini plak bilik air die..
Masa sukan waktu petang..

Bowling padang guna kelapa..

My Be Loved Hubby a.k.a Mr.M.. Chaiok bang!!

Chaiok!!!! Chaiok!!..

Kak Dilla & Family & Thaqif

Ni plak, lari dalam guni..

2 beradik.. siap tak pkai selipar lagiks..

Putera ku.. Thaqif

Pemandangan sekitar hotel...

Bilik aku..

Ade citer disebalik baju yang anak aku pakai ni.. Urusetia ada wat pertandingan tema baju glamour & blink2.. Alhamdulillah anak aku menang.. Dapat le RM50.. Jadi le.. Saje2 join.. mana tau menang plak..

Puteri Damia Qaisara

Lepas Dinner..

Kat Kolam air panas..

Mr. M dengan pu3-pu3 nya..

Mr. M gi kat tempat yang lagi panas..

Gemuksssss nya aku.. bile nak kurus nih???

Umairah yang malu2 kucing..

Ketika berangkat pulang..

Bye, felda residence.. Insya Allah kalo ade kesempatan kami datang lagiks..

p/s: Alhamdulillah berjaya gak masukkan dalam blog.. ni pon nak upload punye berjam2..

Thanks a lots..

Kepada Cik Bella kerana sudi memberi award kepada aku.. 1st time dapat award nie.. Dan terima kasih jugaks kepada yang sudi memfollow blog aku nih.. Kepada followers, InsyaAllah kalo ade kelapangan, aku akan melawat blog korang & jadi followers korang plak..

Sekali ambik ko.. dapat 2 awards.. Terima kasih banyak ye cik Bella, rajin2 bg le lagi.. hiks...